[주간식단] 3월16일 ~ 3월22일
재택근무가 4주차 진행된다. 고로, 이번 주간식단도 하루 두끼다. 다음 한 주는 어떤 음식들을 해먹어볼까나?! 즐거운 식단 짜는 시간이 돌아왔다 ! 이제, 슬슬 아이디어가 바닥나고 있지만. 인터넷을 열심히 찾아가며,,, ^.^ 이번 한 주도 잘 먹고, 잘 살아보자 쮸나. 월요일 메밀비빔국수 된장찌개랑 고등어 * 있는재료(양배추) 화요일(이마트 장 받기) 제육덮밥 미역국과 두부조림 * 제육용 돼지고기 * 미역, 국거리용 소고기 수요일 콩나물 국밥 콩비지찌개 * 콩나물 * 돼지고기 다짐육 목요일 찜닭(생 닭 주문 가능하면) 화상 회식(배달음식) * 찜닭,당면. 금요일(마켓컬리 장 받기) - 햄버거 * 햄버거 번, 패티, 쌈,양상추(집에있음) 토요일 백순대볶음과 순대국밥 미트볼 파스타(로제)와 샐러드 * 순대..
2020. 3. 14.
[주간식단] 3월9일 ~ 3월15일
회사의 재택근무가 3주째 진행될 예정이다. 집에서도 열심히 일하고 있고, 밥도 잘 해먹고 있지만. 부디 다음주에는 코로나가 사라져가길 기대해본다. 어쨌든, 나는 즐거운 식단 짜는 시간 ^.^ 이번 한 주는 쮸니와 무엇을 맛있게 먹어볼까나@.@ 월요일(장 받기) 들깨수제비 김치볶음밥 * 있는 재료 화요일 카레우동 떡볶이(오뎅왕창) * 있는 재료 수요일(장 받기) 냉모밀(무 소진) 고기감자조림 * 모밀 // 아침에 쯔유 냉동고에 * 감자, 당근, 불고기용 쇠고기(200g)? 목요일 쫄면 오징어국과 두부요리 * 두부, 오징어.. 금요일 크림 리조또 부대라면(냉동, 햄, 콩나물, 김치) * 쫄면, 콩나물, 양배추, 당근 등등 * 생크림, 버섯, 우유 토요일() 두부강된장과 삼겹살 알리오올리오 파스타 * 두부, ..
2020. 3. 6.